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乐成实验中学第17届体育节竞赛安排
【发布日期：2012/3/8】  【作者：政教处】  阅读次数：1115

乐成实验中学2012年第17届体育节竞赛总规程
 
一、目的：丰富学生的校园文化生活，培养学生对体育的兴趣，展示我校学生的风采，提高学生的身体素质，促进我校的学风、校风更健康的发展。
二、比赛时间与地点
时间：第5周———第8周
地点：校田径场   篮球场
三、比赛项目及人数
第 5 周：拔河比赛              （男生10人    女生10人）
第 6 周： 50米迎面接力        （男生10人     女生10人）
第 7 周“三对三”篮球赛        （男生5人）
第 8 周：跳长绳                （女生跳绳10人+摇绳2人男女不限）
四、比赛办法
1．              各项目以班级为单位进行比赛。
2．              具体方法见各项比赛的详细规则。
五、     录取名次
1.各个项目，七年级团体取前8名，八年级团体取前7名。
六、注意事项：
1．参加比赛的运动员必须思想要求上进，身体健康，无疾病，请班主任务必做好监督工作。
2.比赛时间，可能由于天气等等原因有所改变，如有变动，到时请听通知。  
 
 
 
                                          乐成实验中学体育组
                                              2012年2月
 
 
 
 
拔河比赛规则
 
1、              拔河道为水泥地画3条直线，间隔为200CM，局中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队班主任、选手以外，其他人一律不得进入拔河道。
2、              比赛人数：每班男女各10名。
3、              比赛场地：校篮球场
4、              比赛时间：第五周（下午第三节课后，星期三班会课）如下雨天，时间另行通知。
比赛方法：
（1）比赛采取3轮次，第一轮淘汰制，第二轮淘汰循环赛。
（2）比赛开始前，各队按照每边20人站好位置，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
（3）第一轮通过抽签决定对手，第二轮继续抽签决定对手，第三轮按比赛积分排序。录取名次：取前7名。
5、比赛要求：
（1）各参赛队必须提前10分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不足10人，则当自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。
（2）获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候体育老师作出下一轮的比赛安排，才能离开现场。
（3）为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛，不准带手套。裁判未判定胜负前，手不能松开绳子。
注意事项：运动员无任何疾病，身体健康者方可参加比赛。班主任做好认真监察工作。
重在参与，量力而行，友谊第一，比赛第二
 

  



三对三篮球比赛规则


 


为了丰富学生的校园文化生活，提高学生的身体素质和学生参与体育锻炼的积极性，增进各班级同学之间的交流，决定举行初中男子三对三篮球赛，活动安排如下：


1.运动员人数：比赛双方可报名5人，上场队员为3人。


2.比赛时间：第七周


3.规则：初赛、复赛不分上下半时，全场比赛初定时间为10分钟。比赛进行到5分钟和9分钟时，记录员各宣布一次时间。如果只有10分钟比赛时间，则双方队都不得暂停（遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟）。如比赛安排为12或15分钟，则分别允许请求一次或两次暂停，每次暂停时间为30秒。


3-2-2决赛分上下两个半时，每半时8分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。


3-2-3比赛中除在罚球、暂停、球员受伤及比赛结束等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。

									

										    4.名次：七年级段取前五名     八年级段取前四名
									

									

									

									

										 
									

									

										 
									

									

										50米迎面接力活动方案
									

									

										为提高学生身体素质，增强体育锻炼的意识，发展快速跑的能力，培养学生的团结协作精神，学校安排七年级、八年级学生进行50米迎面接力比赛，请参加比赛的各班级积极练习，按时参加比赛，具体安排如下：
									

									

										一、比赛时间
									

									

										第6周———— 周三下午班会课进行
									

									

										二、比赛地点：学校田径场
									

									

										三、参加对象及人数
									

									

										七年级、八年级 每班选出20名学生（10男   10女）
									

									

										四、比赛方法及规则
									

									

										比赛方法：把学生分成人数相等的两队，成纵对相对站立在相距50米的两边起跑线后进行比赛，每班最后一个学生跑完结束，以年级为单位，最先完成的班级获胜。
									

									

										比赛规则：
									

									

										1、起跑必须在起跑线后,不得踏线。
									

									

										2、发出起跑信号后，第一人才能起跑，其余人在接力区完成接棒后才能起跑。
									

									

										五、奖励办法：
									

									

										七年级取前8名    八年级取前7名
									

									

										 
									

									

										 
									

									

										 
									

									

										跳长绳比赛规则
									

									

										 
									

									

										一、         参加对象：七年级、八年级各班女生
									

									

										二、         比赛地点：校篮球场
									

									

										三、         比赛时间：第8周星期三下午第三节（班会课）
									

									

										四、         比赛规则：
									

									

										1、              每班选10位女生参加绕“8”字跳，2位同学摇绳（男女同学皆可）；
									

									

										2、              每班跳一次，3分钟计数（没跳过不计数）；
									

									

										3、              摇绳者之间距离最少保持3.5米。
									

									

										五、         比赛名次
									

									

										1、             七年级取前8名，八年级取前7名。
									

									

										

									

										
							

							

								
								
							

						
					

						
			

			

				
					
				
			

		
	



                         
			        

			        

			        
    
			        
    
			        
    
			          
    
			            
			            
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